ベジタリアンレシピ

私が日々のんきとチャンクのために作る料理のレシピ。
物忘れが激しい私自身のためにも役立つかも、、、

うちののんきはベジタリアン。
でもビーガンでは無いので、卵、乳製品は食べてます。
それに五くんもオッケーなので、五くんが駄目でビーガンの人には使えないかも、、、

大体がベジタリアンレシピです。

私とチャンクはフッシュベジ（魚は食べるけど肉は食べない）ので、
魚を含むものも載る、、、かも、、

ここに載っている材料の量は、アメリカの計量なので、

１カップ　　２３７ｃｃ
大さじ　　　Tablespoon
小さじ　　　Teaspoon

です。
もし判らない事があったら連絡ください。

べジーバーガーに続く